Le cours de yoga débutant est proposé le mardi de 18h30 à 19h30 dans la salle de motricité de l'école primaire de Saint Drézéry, avec Elisabeth.

Elisabeth Maître est professeur de yoga diplômée de l'IFY, en 2008.

Elle propose des cours de hatha yoga, qui allient des postures de difficulté progressive, des exercices de respiration, de la relaxation... pour un mieux être physique et mental.


Georges SEVE a stoppé ses interventions pour profiter de sa retraite.

Le cours de YOGA niveau avancé est à présent animé par Elisabeth le vendredi de 18h30 à 20h. Pas de changement.