Permettre de maîtriser le corps en insistant sur le travail équilibré de tous les muscles profonds (périnée, transverse...) et superficiels, tout en étant parfaitement conscient du lien existant

Les activités de

Fabien ESPAZE

Renforcement musculaire

Lundi         de 20h15 à 21h00    102€

          Salle

     Motricité primaire


Stretching

 

Lundi   

     de 21h05 à 21h50       102€

        Salle 

     Motricité           

     primaire

       

 

PILATES Ados-Adultes

Mercredi  

              de

        18h00 à 18h45     

       102€        Foyer   

Abdo-Fessiers Ados Adultes

 Mercredi                 

          de

      8h50 à 19h35                                          

     102€                   Foyer    
       

 

STEP LIA Ados-adultes

Mercredi

                 de

         19h40 à 20h40

           135€            Foyer

 

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