Permettre de maîtriser le corps en insistant sur le travail équilibré de tous les muscles profonds (périnée, transverse...) et superficiels, tout en étant parfaitement conscient du lien existant

Les activités de

Fabien ESPAZE

Renforcement musculaire

Lundi

de 20h15 à 21h00

102€

Salle

Motricité primaire

Stretching

Lundi

de 21h05 à 21h50

102€

Salle

Motricité

primaire

PILATES Ados-Adultes

Mercredi

de

18h00 à 18h45

102€

Foyer

Abdo-Fessiers Ados Adultes

Mercredi

de

8h50 à 19h35

102€

Foyer

STEP LIA Ados-adultes

Mercredi

de

19h40 à 20h40

135€

Foyer