BABY GYM, EVEIL et MULTI-GYM

Pour que les petits puissent courir, grimper, sauter et apprendre l'équilibre en découvrant la musique et ce en toute sécurité.

Evolution vers perfectionnement et initiation aux disciplines initiées par le Foyer Rural

Animatrice : Aurélie GUYOT

Salle : FOYER RURAL

GYMNASTIQUE ARTISTIQUE FILLES -GARCONS

Pour découvrir l'acrobatie au sol et la voltige sur agrès -

Pour la section compétition nous contacter licence en plus

Animateur : Benoît VIGNARD

Salle : FOYER RURAL

GR LOISIRS

Pour découvrir la gymnastique rythmique,

les différents engins et imaginer des chorégraphies

Animatrice : Aurélie GUYOT

Salle : FOYER RURAL

FITNESS ENFANTS

C'est moderne, çà balance et on s'agite dans tous les sens sur une musique cadencée pour réaliser des chorégraphies inspirées des clips vidéo de vos stars préférées tout en vous musclant

harmonieusement et en améliorant votre endurance et coordination.

Animateur : Fabien ESPAZE

Salle : FOYER RURAL

STREET DANCE

Pour enfants et ado. Venez faire des mouvements dynamiques chorégraphiques sur des musiques modernes.

Animatrice : Aurélie GUYOT

Salle : FOYER RURAL

STRECHING

Animateur : Fabien ESPAZE

Salle : FOYER RURAL

RENFORCEMENT MUSCULAIRE - STEP - LIA

Permet de maîtriser le corps en insistant sur le travail équilibré de tous les muscles profonds (périnée, transverse...) et superficiels, tout en étant parfaitement conscient du lien existant entre le corps et l'esprit.

Animateur : Fabien ESPAZE

Salle : Primaire Motricité

Venez retrouver la forme grâce à toutes ces activités ! cours pour ado et adultes débutants et avancés

Animateur : Fabien ESPAZE

ABDO- FESSIERS

Animateur : FABIEN ESPAZE

Salle : FOYER RURAL